Apakah anak anda selalu berfikir negatif? Dia yakin bahwa pesta ulang tahunnya akan membosankan,teman-temanya akan melupakanya,kebun binatang pasti tutup.itu bukanlah hal yang anda inginkan dalam pertumbuhanya menjadi dewasa,terutama semenjak penelitian menunjukan bahwa anak-anak yang berfikir negatif lebih beresiko depresi,sakit-sakitan,dan penurunan nilai akademik.
Mengapa anak anda sepertinya lebih cocok berada di rumah perawatan di bandingkan sekolah perawat? ”melalui genetika dan apa yang anda berikan” jelas Jim Ray salah satu pendiri Love and Logic Institute,yang menawarkan orang tua pelatihan dan suber daya.Jika bapak dan ibu bukan termasuk orang yang ganpang berkata tidak,kecenderungan untuk menjadi pemurung bisa berasal dari percabangan keluarga jauh.pengalaman buruk-nilai akademis jelek atau nilai olah raga yang buruk,penggertak,perselisihan dengan teman-bisa menurunkan daya pikir dan suasana hati juga.tidak aa yang bisa anda lakukan berkaitan denan watak anak anda yang sudah seperti itu sejak lahir.tapi anda mempunyai pengaruh dalam pengalaman yang di alami oleh anak anda-dan bagaimana mereka menyikapi pengalaman-pengalaman mereka.
CERMIN DIRI
semua bermula dari anda.anak-anak mengikuti perilaku anda jika anda memperlihatakan kepada mereka pandangan yang suram tentang dunia,coba tebak? seperti itulah pandangan mereka kelak.mungkin anda bukanlah orang yang paling optimis,tapi anda telah hidup,bahkan hidup dalam kesengsaraan.ceritakan kepada anak anda yang pantas di ceritakan.
PERBAIKAN DARI PANGKAL
Seringkali orang tua akan bergegas untuk menyelesaikan masalah anak-anak mereka.tetapi anak-anak tidak belajar menyelesaikan masalah mereka sendiri,dan mereka tidak mendapat dapat kepuasan yang di capai dalam menyelesaikan sesuatu.’’semakin kita percaya kita mampu semakin baik kita memandang dunia”.jika anak anda mengatakansesuatu yang negatif,pakailah empati terlebih dahulu dan arahkan dia kejalan penyelesaian masalah secepat mungkin.
REKA ULANG
Ketika anak anda mengatakan sesuatu yang pesimistis,ingatkanlah dia akan kesuksesanya yang telah lalu atau pertanyakanlah tuntutanya.ini meningkatkan kesadaran terhadap pikiran yang membangun dan pikiran yang yang menghalangi,dan secara tidak langsung anak anda akan belajar untuk membedakan kedua hal tersebut.
BERPETUALANG
Cobalah hal yang baru bersama.tidak hanya anak anda akan merasa nyamandan di sayangi oleh anda,tapi juga akan membuat anak anda merasa bisa bersenang-senang.Seringkali anak yang pesimistis akan menghindari rasa takut terhadap sesuatu yang belu di ketahui.tetapi dengan tidak mencobanya,anak anda akan kehilangan kesempatan untuk membangun rasa percaya diri akan keberhasilan.tawarkanlah untuk bertanggung jawab bila segala sesuatu tidak berjalan sebagaimana mestinya.
BERPIKIRAN LUAS
Dunia ini penuh dengan contoh-contoh keberhasilan.perkenalkanlah anak anda dengan kalimat-kalimat yang memberi semangat.lewat film,buku,yang mengisahkan masa sengsara sesorang sebelum sukse seperti sekarang.
AMBIL SISI BAIK
Buatlah sebuah kebiasaan keluarga untuk menelaah hari yang telah di lalui sat akan malam atau sebelum tidur.bantu anak anda untuk melihat bahwa setiap keburukan selalu ada sisi baik.akhirilah hal tersebut dangan memintanya menyebutkan sesuatu yang dia lakukan dengan baik atau membuatnya senang hari itu.pertimbangan ini:membantu anak anda menjadi lebih optimis akan memperbaiki perilaku anda juga.
Filed under: sehari-hari , anak, motivasi, motivation, positif, psikologi, thoughts, tips
barusan lewat