lindungi anak anda

JAKARTA, KOMPAS.com — Efektivitas penyelenggaraan perlindungan anak di Indonesia masih terkendala sikap masyarakat dan instansi pemerintah yang belum memiliki keberpihakan terhadap persoalan anak.

Saat ini masih sedikit departemen, menteri, pejabat eselon yang mau berpartisipasi dalam membantu memecahkan permasalahan anak,” kata Ketua Komisi Perlindungan Anak Indonesia (KPAI) Masnah Sari di Jakarta. Padahal jumlah anak mencapai 30 persen dari total penduduk Indonesia yang mencapai 240 juta atau sekitar 80 juta jiwa. Ia mengatakan, dari 80 juta anak tersebut setidaknya 25 persen telah terpapar berbagai persoalan kehidupan, seperti kejahatan seksual, narkoba, perdagangan manusia, dampak informasi teknologi, dan sebagainya. “Padahal 100 persen dari jumlah anak-anak di Indonesia adalah cikal bakal keberlangsungan negara ini sehingga selagi usia dini harus mendapat perlakuan layak,” katanya. Lebih lanjut dikatakannya, anak rentan terhadap pengaruh lingkungan sekitarnya dan saat ini sudah banyak anak yang terpapar, baik sebagai pelaku, maupun korban kejahatan yang telah merusak anak. Ia mengatakan, partisipasi dalam perlindungan anak diberikan, baik terhadap anak yang sudah terpapar, maupun anak-anak yang masih berada dalam perhatian keluarga membutuhkan dukungan dari pemerintah dan masyarakat. “Kepedulian media yang termasuk dalam unsur masyarakat bisa diimplementasikan melalui pemberitaan tentang anak secara rutin, baik pemberitaan terhadap anak yang terpapar, maupun yang berprestasi,” katanya. Ia mencontohkan, kemajuan teknologi informasi di satu sisi telah memberikan pengaruh buruk karena anak-anak menjadi mudah pergi ke internet melihat gambar porno. KPAI ingin segera menjembatani masalah-masalah anak yang terpapar kejahatan dan pengaruh dunia orang dewasa. “Kami melihat paling penting dilakukan adalah ketahanan keluarga. Konsep ketahanan keluarga ini dengan memberikan parenting skill (keterampilan orangtua),” katanya. “Selain itu, mengembalikan pelajaran budi pekerti yang sudah dihapuskan dari kurikulum sekolah dan menumbuhkan kearifan lokal yang dimiliki tiap-tiap daerah,” tambahnya

Filed under: sehari-hari , anak, internet, keluarga, narkoba, orang tua, perlindungan anak, sehari-hari, tahukah anda?

menjelaskan seks pada anak

Risih juga rarasanya menjelaskan masalah seks pada anak kita.mungkin merasa takut mereka menirukan apa yang kita perbuat.maklum saja rasa ingin tahu yang besar pada anak mendorongnya mempertanyakan segala hal yang ia lihat.ini ada beberapa tips yang saya kutip dari untukku.com

@.Bagaimana menjelskan seks pada anak-anak?

Berikan jawaban yang jujur dan jangan malu-malu.berikan informasi yang di perlukan oleh anak saat itu.misalnya anak berusia 3 tahun ingin tahu dari mana bayi berasal.tidak perlu anda jelaskan secara rinci tentang reproduksi.cukup katakan,bayi tumbuh di tempat khusus di dalam tubuh ibunya.

@.Apa yang harus anda katakan saat anak melihat anda sedang berhubungan intim?

Cobalah bersikap tenang,jangan berlebihan.bawa kembali si kecil ke kamar tidurnya.jelaskan anda berdua tidak sedang bertengkar,kaena jika tidak di beritahu akan membuat kesalah pahaman pada anak.katakan anda sedang bermain dan menunjukan kasih sayang satu sama lain.

@.Usia berapa anak harus di berikan pendidikan tentang seks?

Jangan berpatok pada waktu,karena anak-anak belajar tentang seks sepanjang waktu dan melalui jawaban terhadap pertanyaan individual.hindari merencanakan untuk memberitahu hal-hal tentang seksual karena tidak realistik.

@.Apa yang harus di lakukan jika menemukan anak anda sedang bermain dokter-dokteran dan saling menunjukan genitalnya dengan temanya?

Tetap tenang dan katakan pada mereka “bagian pribadi” adalah milinya pribadi,dan mereka tidak boleh mengizinkan orang lain menyentuh bagian tersebut.

Filed under: sehari-hari , anak, keluarga, orang tua, pendidikan seks, seks, tips

fast food bikin gendut

Restoran siap saji dalam jarak 150 meter dari sekolah dapat membuat sedikitnya lima persen peningkatan angka kegemukan di kalangan murid sekolah tersebutSebuah penelitian yang diselenggarakan ahli ekonomi di Columbia University dan University California, Barkeley, Amerika Serikat menyatakan, “Larangan bagi keberadaan restoran makanan cepat saji di lingkungan dekat sekolah dapat menimbulkan dampak yang lumayan pada angka kegemukan di kalangan siswa yang terpengaruh.”

Para peneliti tersebut mengkaji bagaimana kedekatan restoran berdampak pada angka kegemukan di kalangan tiga juta murid kelas sembilan di berbagai sekolah California, dan lebih dari sejuta perempuan hamil di Michigan, New Jersey dan Teksas, demikian hasil studi yang disiarkan Jumat (13/3) dan dikutip kantor berita Inggris, Reuters.

Mereka memusatkan perhatian pada murid kelas sembilan, terutama yang berusia 14 tahun, sebagian karena murid itu menjalani pemeriksaan kesehatan pada musim panas, sekitar 30 pekan setelah pelajaran dimulai dan pajanan terhadap makanan cepat saji.

Studi itu, yang disiarkan oleh “American Association of Wine Economist”, memperlihatkan, “Keberadaan restoran cepat saji dalam jarak sepersepuluh mil dari sekolah berkaitan dengan setidaknya 5,2 persen peningkatan angka kegemukan di sekolah tersebut.”

Studi tersebut juga mendapati perempuan hamil yang tinggal dalam jarak sepersepuluh dari restoran cepat saji memiliki “peningkatan 4,4 persen kemungkinan berat badan mereka naik lebih dari 20 kilo”.

Studi itu mengikuti perkembangan satu kasus yang diajukan bulan lalu dalam konferensi “American Stroke Association”. Para peneliti dari “University of Michigan” mendapati orang yang tinggal di lingkungan yang dipenuhi oleh restoran cepat saji lebih mungkin untuk terserang stroke.

Pada Desember lalu, satu studi mendapati bahwa pemuda yang belajar di sekolah yang berada setengah mil (0,80 kilometer) dari tempat makan cepat saji makan lebih sedikit buah dan sayuran, minum lebih banyak soda dan lebih mungkin untuk kegemukan dibandingkan dengan siswa di sekolah lain.

Preseden berbahaya
Janet Currie, peneliti utama studi ahli ekonomi Wine tersebut, mengatakan jika makanan cepat saji di dekat sekolah mengakibatkan kegemukan, maka memiliki daerah bebas makanan cepat saji mungkin menjadi kebijakan yang baik.

“Itu takkan banyak berbeda dalam semangat dari kebijakan yang bertujuan melarang minuman ringan dan makanan tak sehat di sekolah, atau meningkatkan kualitas menu makan siang di sekolah,” katanya.

Wanita jurubicara bagi “Yum! Brands”, perusahaan induk KFC, Pizza Hut, Taco Bell dan Long John Silver’s, tak mau berkomentar, dan hanya mengatakan ia belum melihat studi itu.

Restoran Burger King juga tak menjawab telefon untuk meminta komentar.  

Sementara itu wanita jurubicara McDonald’s merujuk hubungan telefon ke “National Retail Federation”, kelompok dagang di Washington.

“Saya kira akan menjadi preseden berhaya untuk membatasi jenis usaha yang sah dan penting dan di mana mereka mesti berada di satu kota,” kata wanita jurubicara federasi tersebut, Ellen Davis.

“Bukanlah lebih masuk akal bagi orang-tua untuk membatasi uang jajan seorang anak atau membiarkan mereka tahu kapan dan di mana mereka tak boleh makan makanan tertentu?” ia mempertanyakan.

Davis menambahkan banyak restoran telah mengubah menu mereka dalam lima tahun belakangan, terutama buat makanan anak-anak.

“Kita menyaksikan banyak pilihan sehat tersedia –potongan apel, susu sebagai pengganti soda … . Penting untuk menyatakan bahwa banyak rangkaian restoran telah berusaha meragamkan menu mereka dan membuat menu itu jadi lebih sehat,” tambahnya.

Filed under: sehari-hari , anak, anak sekolah, fast food, gendut, kesehatan, penelitian, restoran, sekolah

mengatasi anak susah makan

Anak susah makan atau pemilih (picky eaters) terkadang membuat pusing.belum lagi kekhawatiran pertumbuhan si kecil terganggu karena kurang gizi.selain di tuntut kesabaran ekstra,berikut ada beberapa trik mengatasi anak susah makan.

1.Cermati kebiasaan anak

Orang tua bertanggung jawab penuh atas pemberian makan anak,kapan dan di mana si anak ingin makan? sejak dini cobalah membiasakan anak untuk ikut makan bersama keluarga mengelilingi meja makan.ciptakan jadwal makan sebagai moment yang hangat dan menyenangkan.namun jika si kecil sulit menjaga sikap saat makan,jangan panik atau marah.si kecil bakal trauma dan menolak makan.upayakan jalan yang membuat anak merasa nyaman dan mau menyantap makanan. 

2.Tertibkan pemberian makan dan cemilan

jadwal makan anak umumnya terdiri  atas tiga kali makan besar dan tiga kali cemilan.untuk anak balita dan usia prasekolah biasanya perlu di beri makan setiap 2-3 jam.perlu di ingat jangan berlebihan.misalnya antara jam makan besar dan ngemil jangan memberikan cemilan apapun selain air putih.hal ini justru akan membuat anak cepat lapar.

3.Variasikan menu bergizi

Pastikan untuk memasukan minimal dua unsur makanan sehat dan bergizi seperrti sayuran,ikan dan telur.jangan menyerah untuk menawarkan makanan bergizi yang tidak di sukai  anak.ingat,anak perlu pembiasaan.cermati juga menu yang anak sukai dan tawarkan variasi jeis maupun bentuknya agar anak tertarik dan tidak bosan.

4.Menu alami,praktis dan porsi seimbang

Yang di maksud alami di sini adalah usahakan membuat menu yang tidak terlalu berbumbu atau di maasak berlebih (over cooked) sehingga rasa alami dan nutrisinya banyak yang hilang.bentuknya juga jangan terlalu besar seperti burger yang menyebabkan  kerepotan menyantapnya.bila perlu tawarkan porsi kecil.hal ini untuk mencegah anak menjadi obesitas.

5.Libatkan anak berbelanja

Ajaklah anak untuk ikut berbelanja bahan makanan di supermarket,termasuk merencanakan apa saja yang akan di beli.jangan lupa prioritaskan daftar makanan dan minuman sehat.

6.Jangan iming-imingi hadiah

Hindari menawaarkan gula-gula atau jajan sebagai hadiah jika anak mau menghabiskan makan..ingat pola makan akan di bawa seumur hidup,jangan sekali0klai memasukan unsur gimmick atau reward dalam mendidik pola makan anak.hindari pemaksaan,jka dengan segala cara ternyata anak tetap menolak menyantap makanan yang di suguhkan p[adanya,jangan memaksa atau menawarkan makanan lain.tak masalah anak tidak makan sampai jadwal makan atau ngemil berikutnya,asalkan tidak lebih dari 2-3 jam.

Di sarikan dari berbagai sumber.

Filed under: sehari-hari , anak, anak susah makan, balita, gizi, menu, nutrisi, tips